2019-02-07から1日間の記事一覧
ダイエット 体重６１．９５ｋｇから６２．０５ｋｇへ。どうも６２ｋｇ前後を行ったりきたり。安定させたいのは５０ｋｇ台だということを念頭に置こう。朝食抜き昼食普通夕食普通だと減っていかないので、明日から朝食カロリーメイト、昼食小さい弁当、夕食普…
けろくに日記
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ダイエット 体重６１．９５ｋｇから６２．０５ｋｇへ。どうも６２ｋｇ前後を行ったりきたり。安定させたいのは５０ｋｇ台だということを念頭に置こう。朝食抜き昼食普通夕食普通だと減っていかないので、明日から朝食カロリーメイト、昼食小さい弁当、夕食普…
