ダイエット イータイピング（ことわざ） ドラクエウォーク ダイエット 朝食：ドンキホーテ製ミックスナッツ75g 昼食：抜き 夕食：レタス100g 米250g 納豆45g 海苔数枚 体重：62.9kg→62.55kg(BMI23.0) やはり朝より昼抜いた方が体重が減るようだ。 イータイピ…