ダイエット イータイピング（擬音・擬態語） ダイエット 朝：セブンの梅こんぶおむすび1個 昼：ドンキのミックスナッツ75g 夜：イオンのミックスキャベツ130g ライトフレーク70g 納豆45g + 炊いた米 体重（目標60kg）月初65kg 昨日61.75kg 今日61.6kg 今週最…