お題「今日の出来事」 ■ダイエット進捗状況（今年1月65kg 目標60kg未満） 現在63.35kgで、休日は若干太るのがいつものパターン。動かないし食べるしでこれは仕方が無いとあきらめる。平日5日で1キロ減らし、休日2日で0.5kg戻るぐらいなら問題ない。今年は65…

お題「今日の出来事」 ■ダイエット 標準ＢＭＩ ：６０ｋｇ 現在の体重 ：６３．１５ｋｇ 去年の１１月：６１．５ｋｇぐらい 去年の１２月：６３ｋｇくらい（忘年会後） 今年の １月：６５ｋｇくらい（正月休み後） 凄く痩せたように見えるが、こうしてみると…